hmb działa

Chociazby dlatego że jest to nowsza formuła,o ile się nie myle.Te z przewaga leucyny działają podobnie jak hmb(które i tak nie działa). Poszukaj zresztą w wyszukiwarce jest tego sporo. Pozdro. ps. gdzieś miałem spisane proporcje optymalnych bcaa,ale nie chc mi sie szukać bo mam remont w domu Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

Zasada jest taka albo masa albo redukcja-w zależności od celu dieta na plus lub minus. Białko bierzesz według braków w diecie. Na noc lepiej kup MZB Olimp, Omega-3 do posiłku, HMB-nie potrzebne, nie działa, Tauryna też raczej zbędna. BCAA przed ale i po treningu. Kreatynę wrzuć z rana i po treningu, przed Animal Cuts. Magnez i potas do posiłku, [...]

to nie tak ze nie dziala po prostu efekt mizerny w stosunku do wlozonych pieniedzy jest sporo lepszych suplementow wiec dlatego inwestycja w hmb jest raczej malo oplacalna ale jak ktos ma $ to czemu nie, ale sylwetka wiele sie nie zmieni na pewno

Ponoc zaje*** działa HMB w płynie z HI-Teca!!! Jednakże to długotrwały proces nabywania masy.....niestety to nie kreatyna!!!

Sorka, że 2 posty z rzędu ale mi się przypomniało pytanie. To Całe AAKG i te dziwaczne mity. Jak to z tym jest do końca.. Pompuje ok, pobudza.. no tez ale czy wspomaga to w jakikolwiek sposób zbijanie mięśni ew powiększanie ich lub też wzrosty siły? Co Do spalaczy to nie mam przekonania czy faktycznie mam aż taki nadkład tłuszczu .. bardziej w [...]

ZMA - odpada strasznie mnie po tym wywala na plecach i twarzy.. Bcaa - mam juz amino 6800 wiec chyba zostanę przy tym No Boostery - sam nie wiem nie będzie mi pompa przeszkadzać na treningach MMA gdzie muszę mieć szybkość i siłę zarazem Kreta - tak jakbym pił wodę - brak większych efektów po mono nie wspominając o przyrostach ;) A Co wy na to: [...]

hmb..sooplement ktoory nie dziala.../imho...sooplementy nic nie poradza bez diety../ zaznaczam ze sooplementacje najlepiej dostosowac do wlasnego organizmu..i 'potrzeb'..tu podaje uogoolnienie: efedryne..stosooje sie w rooznych dawkach /zwykle dawki wieksze niz 50mg..nie sa konieczne/...najlepiej w stosoonku 1:10 z kofeina..dobrze tez podzielic to [...]

No to sobie tak zajrzałem i odpowiem Moje doświadczenia z kreatyną były następujące: 1.Bardzo szybki przyrost masy, spowodowany zatrzymaniem wody w mięśniach + znaczna poprawa siły. 2.Po odstawieniu: dość szybko postępujący ubytek masy, utrata wody w ciągu 2~3 tygodni 3.Wynik: saldo na zero Myśle, że po okresie przyjmowania kreatyny w momencie [...]

mozesz hmb nie działa jak będziesz przestrzegał diety to nie ma mowy o efekcie jojo

hmb nie dziala a wczesniejsza dieta to glodówka

A co powiecie na mix HMB i kreatyna. Jak dokładnie działa kreatyna?

na mnie osobiście HMB nie działa, żadnych zmian nie widze jak to stosuje albo jak przestane stosować. zdr.

sami widzice jak rozbiezne mamy opinje w temacie suplementow. dla mnie hmb to totalne placebo, nic a nic nie dziala. zreszta tak subiektywnie to uwazam ze kolo 80% suplementow na naszym rynku to placebo. sa firmy produkujace prawie samo placebo. ale tak bylo i bedzie pozdr mc

Koorva, a wszedzie pisza, ze hmb to palcebo i nie dziala Progres konkretny

[...] temu, zamówiłem u znajomej w aptece głupio mi było nie odebrać, ale raz brałem i miałem nawet efekty (a może to tylko takie stymulowanie psychiczne nastawienie, ze cos sie bierze to działa, nie wiem), a kreatyny narazie nie moge brac bo niedawno skonczyłem, mam hmb, gainera 1, glukoze i kupie ostrowii z 1,5kg, bedzie git, zreszta sie okaze

Połączenie HMB kreatyny i Argininy to bardzo dobry pomysł. Powiem nawet że najnowszy (patrz HMBOLON olimpa). NITROX też jest własnie takim połączeniem (chyba pierwszym na rynku) plus stymulatory, działa bardzo dobrze (o megabolu pisze sie źle jako o marketingu, produkty są spoko). Aminokwasy Olimpa do tego to dobry dodatek.

Dzięki wielkie :). A nie ma jakiegoś domowego sposobu na uzupełnienie tych aminokwasów? No i ostatnie pytanie: czy hmb cokolwiek da? Bo zostało mi jeszcze ponad 100 tabsów i je przyjmuje, a z tego co wyczytałem tutaj -> http://www.sfd.pl/HMB__kwas_beta_hydroksy_beta_metylomas%C5%82owy-t816905.html to działa ochronnie na tkankę mięśniową

[...] i ciekawego sie nie dowiedziałem. Tak jak planowałem zarzucę mu t3 sana, jak mówi qazar i jakieś antyoxydanty. Tran i inne tłuszcze wliczyłem mu w dietę (ckd). L-karnityna, hmb, q10 zyz to g**** które nie działa (no może poza q10 dla 40-lakatków). Że zejdzie na sucho do 90 dych Biniu, to wiem, tłumaczyłem mu to, ale chłopak sie uparł i chce [...]

HMB nie działa Wypełnij pełną ankietę

1. HMB nie działa 2. mięśnie składają się po części z wody, jak kreatyna zwiększa magazyn ATP to wiadomo, że także ilość wody się zwiększy. 3. Nie puchnie, nie będziesz miał większego brzucha. i po raz trzeci (nie wiem ile razy mam jeszcze napisać) kreatyna nie spowoduje zalania... bo zaraz się zdenerwuję